Discussions autour de la Vie sauvage, de la survie, du Pistage, de la ferme traditionnelle bashkir et des arts martiaux cosaques - Par John C

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[conseil matériel] Portage charge lourde

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1 [conseil matériel] Portage charge lourde le Lun 11 Jan 2010 - 1:24

GUINZBURG

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Bonsoir,
Voilà un sujet qui m'interpelle et j'espère vous aussi,
Allant chercher du bois tous les jours ou presque dans mon petit bout de forêt je reviens régulièrement avec quelques buches souvent que je porte dans un panier à bois.
Avec la neige je n'ai pas pris mon panier habituel mais des sangles et des cordes en me disant que se serait plus facile.
Hé bien en fait non !!!!
Est ce que quelqu'un connait un moyen de transporter des charges lourdes type buches en quantité autre que celle là :


Ou celle la ?


Un sac à dos ou un harnais en corde ????? Suspect Suspect Suspect Suspect
Merci de vos bons conseils

John C

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Khan de la tribu!
Khan de la tribu!
Bonjour,

sur la neige, on ne porte jamais, on utilise la glisse bien moins difficile. En progression dans la neige, l'effort physique est déjà 3 fois plus important, donc autant limiter les ports de charges. Faut tout faire pour faire corps avec le milieu et se simplifier la vie!

amicalement, Jonathan


_________________
John C, Pisteur, Instructeur de survie, spécialiste de la culture cosaque et bashkir.

 

Site de l'Ecole Ichmoukametoff : http://www.survie-foret.com/


NE M'ENVOYEZ PAS DE DEMANDE CONCERNANT LES STAGES EVSF PAR Message privé : http://www.nature-survie.com/t2030-evsf-messages-importants-au-sujet-des-mp  Passez par la voix officielle: soit par le site survie-foret.com onglet contact "survieenforet "at" gmail.com, soit via le forum à la suite de l'annonce de stage visé où un membre de l'équipe vous répondra plus rapidement! MERCI! Very Happy

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antoine

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MEMBRE ACTIF
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Bonjour,

Avec une luge !!! Surtout si tu fais ça assez souvent.

Mais sur le dos ça doit être mieux que la première photo.
Ça ne te gène pas pour le déplacement.
Mais je rejoint ce que dit John.C, préfère glisser ton chargement que de le porter.

Antoine.

Invité


Invité
salut,

un truc bête (conseillé par John.C), j'utilise toujours une ceinture dorsale dès que je fais des activités dehors demandant port de charge ou tirage. ça peise rien dans le sac et ça protège le dos, à condition également de bien adopter les bons mouvements comme descendre sur ses jambes et garder les bras près du corps.

a+ FBB

5 Re: [conseil matériel] Portage charge lourde le Sam 27 Fév 2010 - 20:04

Jeremie40

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charge lourde?

toujours au plus pres du corps, ne jamais se baisser sans plier les genoux : mieux vaut forcer sur les cuisses meme si c'est plus dur car pas habitué que te tirer sur le bas du dos et souffrir après.

Par exemple des que je dois porter une poutre ou un tronc je lui fais un gros calin bien serré contre mon torse. Jamais d'enmerde avec le dos.

Apres un mal de dos dans 80% des cas c'est du a un manque de musculature de la ceinture abdominale...parole des anciens bucherons

6 Re: [conseil matériel] Portage charge lourde le Sam 27 Fév 2010 - 20:36

Vik

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La manière traditionnel (ou plutôt stéréotypée que l'on a) des peuplades d'Amérique notamment, consistant a porter des charges sur le dos via une sangle frontale est-elle conseillée? Very Happy

Bonne soirée
Victor

7 Re: [conseil matériel] Portage charge lourde le Sam 27 Fév 2010 - 21:05

antoine

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MEMBRE ACTIF
MEMBRE ACTIF
Pour te répondre Vik,

Je pense pas de charges lourdes comme plusieurs rondins de bois (risque de blessure au niveau du cou), mais de plus petites comme des pierres, qui servaient à la construction de monuments.
Et même, à la longue on doit sacrément se faire mal au cou et la colone vertébrale qui est contractée !

Antoine.

Invité


Invité
salut

les mama en Afriques arrivent à porter super lourd parfois plus de 10 litres d'eau ce qui fait 10kg sur la tete. question d 'habitude mais le tout est toujours en alignement parfait avec la colonne. par contre c'est vrai que le tassement des cervicales doit être important a force.

les sherpa au Nepal porte aussi sur le dos avec un rappel au front des charges énormes. dans un doc sur arte un sherpa portait 60Kg sur son dos avec rappel au front en plein dénivelé positif.

a+ anchi

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